近日，一则发布在Diabetes, Obesity and Metabolism的研究报告列出了一组令人震惊的数据：中国约41.1%的男性体重超重，近九成肥胖患者存在并发症。
这个数据意味着我国超过两亿的男性处于肥胖状态。同时，近九成的肥胖患者存在着至少一种的并发症，比如脂肪肝、血脂异常、高血压、糖尿病等，这给人们的身体健康带来了极大的威胁，毕竟肥胖不是一个离你我很遥远的话题。
根据上述报告数据显示，肥胖具有“性别差异”，超重和肥胖在男性中比女性会更加普遍，其中超重男性占比41.1，女性占比 27.7%，肥胖男性占比18.2%，女性占比9.4%。
而导致男性更容易肥胖的原因主要有三点：
01
压力大
长期的过高压力和不良情绪容易导致内分泌激素分泌紊乱，肾上腺糖皮质激素过多，增加腹部脂肪堆积，引起腹型肥胖。
02
饮酒和不良饮食
男性常常通过喝酒和过量进食等不良生活方式，来缓解压力和释放情绪。
03
睡眠不足
长期的睡眠不足或者睡眠不规律，也会导致肥胖。
另外，超重和肥胖的比例还具有“年龄差异”，具体表现为：男性的“肥胖高峰年龄”通常比女性小。男性超重患病率在50至54岁达到峰值，女性则是在65至69岁达到峰值；男性的肥胖患病率在35-39岁达到峰值，而女性则是在70-74岁达到峰值。
近些年，肥胖已经成为了中国的一大公共卫生问题，影响了人们的日常生活和健康状况。随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，我国乃至全世界的肥胖率都在不断地攀升。在报告中，可以清晰地看到中国各地肥胖率的数据，大部分地区的肥胖率都高达30%以上。
需要注意的是，肥胖不仅会对个人身体健康造成影响，还会增加整个社会的医疗成本。针对这一现象，专家也建议大家调整饮食结构、增加运动量、保证充足睡眠。而肥胖人群则需要通过减肥来保持一个健康的身体状态。
ATTENTION
”
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01
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